这一次，给自己28天拒绝传统、偏理论的心理学学习最接地气、能解决实际问题的“有用心理学”遇见更好的自己

有书集结当红的4位心理学大咖从5大维度带你遇见更好的自己真正拥有用心理学解决实际问题的能力

为什么推荐你学习本课程-人人都应学习的有用心理学

NO.1最前沿的心理学

拒绝传统、偏理论的心理学，运用前沿心理学知识让每个普通人都能轻松受益

NO.2最通俗易懂的讲解

真实案例分析讲解，给出生活工作实际问题的解决办法让你听得懂，学得会，用得上

NO.3 28节音频+图文课,社群全程陪伴学习

每节课都是一个实用技巧和方法，专属社群交流沟通，解答学习中的难题反复学习，帮你做生活工作中高情商的人

本课程适宜人群

想通过心理学，在工作生活中更出色的你。

想升级认知，知己识人且打开新思路的你

想用积极的思想解决生活工作实际问题的你。

想强化个人影响力，拥有高情商的你

课程目录

01 必备基础心理学知识，遇见更好的自己.mp3

01 必备基础心理学知识，遇见更好的自己.pdf

02 该怎样进行亲情之间的排序？.mp3

02 该怎样进行亲情之间的排序？.pdf

03 父母关系对自己的影响究竟多大？.mp3

03 父母关系对自己的影响究竟多大？.pdf

04 周小鹏 _ 怎样正确把控亲人间的界限感？.mp3

04 周小鹏 怎样正确把控亲人间的界限感？.pdf

05 周小鹏 _ 怎样做到正确接纳父母？.mp3

05 周小鹏 怎样做到正确接纳父母？.pdf

06 做正确的自我激励，让自己更好.mp3

06 做正确的自我激励，让自己更好.pdf

07 好情绪和坏情绪都是从何而来？.mp3

07 好情绪和坏情绪都是从何而来？.pdf

08 潜意识通过负面情绪向你传达哪些信号.mp3

08 潜意识通过负面情绪向你传达哪些信号.pdf

09 扭转负面情绪，坏情绪的N个急救法则.mp3

09 扭转负面情绪，坏情绪的N个急救法则.pdf

10 远离焦虑，缓解焦虑的四步自我调节法.mp3

10 远离焦虑，缓解焦虑的四步自我调节法.pdf

11 远离抑郁，情绪愉悦的“阳光三部曲”.mp3

11 远离抑郁，情绪愉悦的“阳光三部曲”.pdf

12 如何优雅的“发泄”你的愤怒.mp3

12 如何优雅的“发泄”你的愤怒.pdf

13 你需要的安全感，到底是什么.mp3

13 你需要的安全感，到底是什么.pdf

14 于际敬 _ 安全感测量：如何判断你是否有安全感.mp3

15 于际敬 _ 为什么我们那么容易没有安全感.mp3

15 于际敬 为什么我们那么容易没有安全感.pdf

16 于际敬 _ 如何用成年人的方式获得安全感.mp3

16 于际敬 如何用成年人的方式获得安全感.pdf

17 于际敬 _ 足够的安全感，是具备高情商的第一步.mp3

17 于际敬 足够的安全感，是具备高情商的第一步.pdf

18 于际敬 _ 如何在生活和工作中明确与他人的界限.mp3

18 于际敬 如何在生活和工作中明确与他人的界限.pdf

19 张雪梅 _ “意向对话”心理调节法：深度了解自我.mp3

19 张雪梅 “意向对话”心理调节法：深度了解自我.pdf

20 张雪梅 _ 三部曲，摆脱S亡焦虑带来的恐惧.mp3

20 张雪梅 三部曲，摆脱SW焦虑带来的恐惧.pdf

21张雪梅  两XING关系中如何相爱不相杀.mp3

21张雪梅  两XING关系中如何相爱不相杀.pdf

22张雪梅  绘画心理分析：以画读懂你的真实内心.mp3

22张雪梅  绘画心理分析：以画读懂你的真实内心.pdf

23张雪梅 拥抱内在小孩，以爱疗愈你的恐惧情绪.mp3

23张雪梅 拥抱内在小孩，以爱疗愈你的恐惧情绪.pdf

24张雪梅 阿尼玛和阿尼姆斯：如何唤醒你的“梦中情人”.mp3

24张雪梅 阿尼玛和阿尼姆斯：如何唤醒你的“梦中情人”.pdf

25大曾 互惠原理，让你彻底看透人性的本质.mp3

25大曾 互惠原理，让你彻底看透人性的本质.pdf

26大曾  易受外界影响？如何克服盲从心理，保持理性.mp3

26大曾  易受外界影响？如何克服盲从心理，保持理性.pdf

27大曾 落入权威陷阱？如何利用权威原理，塑造自我影响力.mp3

27大曾 落入权威陷阱？如何利用权威原理，塑造自我影响力.pdf

28大曾 用好感强化个人影响力，获得别人好感的5个技巧.mp3

28大曾 用好感强化个人影响力，获得别人好感的5个技巧.pdf