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仝卿·营销科学20讲

2021-08-17

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作者: 期期有益网

仝卿·营销科学20讲资源简介: 你可能从各种渠道了解过关于营养的散碎知识这些知识时常变化,有时甚至是相互矛盾的这不是营养科学不靠谱而是你还没有成体系地理解它这门课会给你一套全面的营养科学框架现在...
极简戒烟课

2021-08-14

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作者: 期期有益网

急切想抽烟时,原来身体里发生了这个事!一个人渴望抽烟时,为什么坐立不安?身体究竟发生了什么事?抽烟让人身心舒展是因为尼古丁刺激大脑分泌快乐激素“多巴胺”,是“多巴胺”让人身心舒展,但尼古丁有个特点,...
科学的辅食喂养,轻松让宝宝从不肯吃,到主动吃资源

2021-07-01

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作者: 期期有益网

科学的辅食喂养,轻松让宝宝从不肯吃,到主动吃资源简介: 15节课解决辅食难题,4大方面发展进食能力,让宝宝越吃越聪明 课程目录 00目录.pdf 00配套资源:营养搭配辅食食谱.pdf 01第一课 辅食添加误区多,请家...
【健康食谱】吃出健康好身体提高免疫力

2021-04-19

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作者: 期期有益网

你是不是平时工作太忙,强压下,身体总会出现各种问题?本课程由华人生机饮食领路人范秀琴老师亲身践行,通过饮食及运动两方面入手,从蔬果谷类、肉蛋奶以及调味品引申展开,尤以中老年人的饮食原则为重点,用最简便的...
【男性健康】男性健康力量

2021-04-10

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作者: 期期有益网

第一章 男性健康养生的理念 1.树立正确的性观念性意识.mp3 2. 早泄的原因 如何调理夫妻生活达半小时以上?.mp3 2.1早泄.mp3 3. 阳痿、勃起障碍等问题,如何找对正确的调理方法?.mp3 4. 前列腺炎如何正确的调理...
【免费资源】如何有效调节情绪?

2021-04-09

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作者: 期期有益网

有效地调节自己的情绪呢? 情绪管理不等于情绪压抑,不表现出情绪不代表没有情绪,它仍会无意识地影响着我们。 被硬压下去的情绪我们以为它会慢慢消失,但没有表达的负面能量会在一个角落里累积, 在你意想不到的...
【女性营养】女性必备吃出健康吃出美健康营养学音频讲座

2020-12-17

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作者: 期期有益网

★ 如何摆脱我们普遍存在的亚健康? ★ 怎样搭配一日三餐,能既不长胖又吃出活力? ★ 怎么吃能够吃走肠胃病、牙痛、痔疮这些小病? ★ 怎么吃才能远离“富贵病”和癌症? ★ 怎么吃才能吃出好气色、好皮肤、好...
【拯救脱发】拯救你的发际线:战秃防脱指南音频讲座

2020-12-10

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作者: 期期有益网

课程介绍: 如今脱发早就不是中年人的专利了,脱发也会在20岁-30岁的年龄之中疯狂徘徊,承受着这个年纪不该承受的痛苦,岁月还未爬上你的脸颊,却薅光了你的头发。 如何面对「秃如其来」的人生,来自韩国,从业 10...
【睡眠提升】高质量睡眠课,快睡少睡又提升你的气质容颜!

2020-11-23

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作者: 期期有益网

期期有益网高质量睡眠课,快睡少睡又提升你的气质容颜!【完结】音频讲座目录如下: 名师讲座网健康养生高质量睡眠音频讲座下载观看 第01课:睡眠,女人的内分泌与男人的性能力.mp3 第02课:光源与生理时钟...
【理性护肤】零基础理性护肤轻松get美颜真相音频讲座

2020-11-12

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作者: 期期有益网

期期有益网零基础理性护肤轻松get美颜真相音频讲座目录如下: 名师讲座网健康养生理性护肤美颜音频讲座下载观看 第1节:理性护肤的三大原则.mp3 [7.1M] 第2节:根据皮肤状况和类型选择护肤方向.mp3 [7M] ...
【健康饮食】21节课教你吃出健康 调养身心音频讲座

2020-11-11

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作者: 期期有益网

吃饭人人会吃,吃对饭的人却很少。生活中诸如抑郁、失眠、血压高、肥胖、慢性咽炎等毛病,很大程度就是常年吃错了的后果。在这个人人都在讲养生的年代,食补是最简单易行的养生方式! 期期有益网21节课教你吃出...
【冥想术】每天5分钟的简单冥想术,7天进入深度睡眠名师讲座

2020-11-01

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作者: 期期有益网

你最近是不是睡眠不太好?很久没有找到那种躺下就能睡的感觉了? 明明很困了,但是闭上眼睛脑子却很活跃。 很容易做噩梦,睡眠质量不高。 夜晚一有动静,就很容易被惊醒。 晚上是身体各种器官休息的时...
【男性健康】男性健康必修课:解决你的「男」言之隐

2020-10-27

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作者: 期期有益网

开车、久坐、肥胖,男性不育,问题到底在谁?对性功能不自信,尝试各种偏方,不仅没用还吃坏身体?另一半患上Yin噵炎,久治不愈,问题出在男方身上?陽痿、早泻、不育、前列腺炎、交叉感染......怎么办?泌尿外科医...
【睡眠提升】睡眠质量提升:睡好才能活力全开音频讲座

2020-10-11

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作者: 期期有益网

本课程糅合了心理行为治疗、催眠疗法、神经科学中的连接组(Connectome)计划等多种方法。共十三节,共有 10 个冥想练习,每个练习都是一个独立主题,10 个练习形成了一个完整的自我健康包,将失眠的5 大类别的诸多失...
【孕妇健康】好孕父母必修课 轻松顺利生

2020-10-05

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作者: 期期有益网

从备孕、怀孕、分娩到产后恢复,为所有计划备孕、正在怀孕以及产后恢复的家庭,提供一套完整的孕产期身心指导 帮你解决: 1.疏解孕期心理焦虑,身心轻松走完整个孕程 2.理性地做产检,避免过度检查引发的风险 3...
【女性健康】乳房呵护计划:远离乳腺疾病

2020-10-03

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作者: 期期有益网

【女性健康】乳房呵护计划:远离乳腺疾病音频讲座目录如下: 名师讲座网女性健康养生音频讲座下载观看 01发刊词:关心乳房,关爱自己.mp3 01发刊词:关心乳房,关爱自己.pdf 02内衣不当会导致乳腺癌吗?内...
【健康饮食】20堂营养学课,帮你调节饮食越吃越美(完结)

2020-09-25

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作者: 期期有益网

20堂营养学课,帮你调节饮食越吃越美(完结)音频讲座目录如下: 名师讲座网健康饮食音频讲座下载观看 00 课程使用手册_.pdf 01 第1堂:你是如何创造了你的世界?.mp3 01 第一节:吃与肥胖 揭开减肥的终极...
【明星断糖】三分练七分吃21天稳稳躺瘦

2020-07-08

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作者: 期期有益网

期期有益网【明星断糖】三分练七分吃21天稳稳躺瘦音频讲座目录如下: 名师讲座网健康养生明星断糖音频讲座下载观看 01 先导认知篇:大明星都在用的断糖法究竟是啥?.mp3 01 先导认知篇:大明星都在用的断糖...
【健康养生】活在20岁 上班族的极简健康课

2020-06-17

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作者: 期期有益网

期期有益网名师讲座课程介绍: 吃得不对,健身、护肤、化妆都白费,知道怎么吃不用很累就能瘦,这谁一堂你应该送给爱人的健康课,跟着吃出好身体。适合外卖族、吃货观看! 活在20岁 上班族的极简健康课音频讲座...
【丁香妈妈】0-12岁宝宝安全用药指南,每个家庭都需要

2020-05-14

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作者: 期期有益网

期期有益网丁香妈妈0-12岁宝宝安全用药指南,每个家庭都需要音频讲座目录如下: 中国名师讲座网宝宝健康丁香妈妈用药指南音频讲座下载观看 丁香妈妈:用药指南升级版(完结) 01.1:宝宝鼻塞、流鼻涕的护理方...
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