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【人际关系】教你理顺人际关系,摆脱PUA 煤气灯效应音频讲座

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更新于2020-10-09 08:19:11

486 MB

类型:人性心理

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资源简介:

【人际关系】教你理顺人际关系,摆脱PUA 煤气灯效应音频 讲座

在这本开创性的著作中,拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾·斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式,从认清煤气灯操纵的三个阶段,到停止煤气灯操纵的五种方法,以及你该如何决定哪些关系还有救、哪些需要尽早离开的判断准则。只要提高警觉、保持坦诚、学会求助,你便可以立刻终止这些“毒性关系”。

 
教你理顺人际关系,摆脱PUA 煤气灯效应音频讲座目录如下:
 
名师讲座网人际关系两性关系音频讲座下载观看
 
1引言.mp3
2.002什么是“煤气灯操纵”1.mp3
3.003什么是“煤气灯操纵”2.mp3
4.004什么是“煤气灯操纵”3.mp3
5.005煤气灯探戈1.mp3
6.006煤气灯探戈2.mp3
7.007第一阶段:“你在说什么?”1.mp3
8.008第一阶段:“你在说什么?”2.mp3
9.009第二阶段:“也许你说得在理。”1.mp3
10.010第二阶段:“也许你说得在理。”2.mp3
11.011第二阶段:“也许你说得在理。”3.mp3
12.012第三阶段:“一切都是我的错!”1.mp3
13.013第三阶段:“一切都是我的错!”2.mp3
14.014第三阶段:“一切都是我的错!”3.mp3
15.015关掉煤气1.mp3
16.016关掉煤气2.mp3
17.017关掉煤气3.mp3
18.018我该走,还是该留?1.mp3
19.019我该走,还是该留?2.mp3
20.020让你的生活远离煤气灯1.mp3
21.021让你的生活远离煤气灯2.mp3
22.022了解你的情绪1.mp3
23.023想象你们的关系1.mp3
24.024照顾好你自己.mp3

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