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【羽毛球训练】羽毛球系统训练专业视频教程

更新时间:2021-10-21

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部分教学内容:1)羽毛球运动的四大根基。2)学习正确的羽毛球与生活态度。3)羽毛球实战击球技巧学习;4)羽毛球正反手、双打技战术学习。本课程内容非常专业,适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽毛球竞技水平...
台球全系列学习视频教程

更新时间:2021-06-24

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台球全系列学习视频教程资源简介: 主要针对刚刚开始接触台球的爱好者,以及一些对自己基本功感觉掌握不扎实的学员。通过对台球基础理论的了解,对台球形成基本的概念,学习标准的台球姿势,包含击球动作、如何握...
【投篮训练】新单动投篮训练课程

更新时间:2021-06-09

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第一季:篮球核心力量技巧训练课 第一季 Lesson1 身体调整.mp4 第一季 Lesson2 核心及平衡步法训练.mp4 第一季 Lesson3 推投训练.mp4 第一季 Lesson4 抛物线训练.mp4 第一季 Lesson5 投篮力量引导.mp4 第二季...
【篮球教学】街头篮球教学从基础到高级

更新时间:2021-04-26

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街头篮球(street-ball)起源于美国,比赛并不需要在正规的篮球场上进行,也没有正规篮球那么多规则的束缚,在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地,树立一个篮球架,即可进行比赛。 ├──初级 ...
【羽毛球】羽毛球高清视频教学讲座

更新时间:2020-12-31

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羽毛球高清视频教学讲座目录如下: 第1章 羽毛球基本介绍 第2章 发球 第3章 步法 第4章 后场高球 第5章 吊球 第6章 杀球 第7章 网前打网前技术 第8章 网前打后场技术 第9章 中场球技术 第10章 双打技术...
【柔力球】太极柔力球运动技术精讲全套视频名师讲座

更新时间:2020-11-22

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柔力球运动是指练习者手持柔力球拍,以球在球拍上做缓冲退让性的弧线或圆的运动为主要技术特征的一项民族体育项目。 其“弧形引化过程”是柔力球运动的核心技术所在,是该项目与羽毛球、网球和乒乓球等其它隔网对抗...
【乒乓球】乒乓球球技教学视频137集视频课程

更新时间:2020-10-10

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乒乓球球技教学视频137集视频课程目录如下: 名师讲座网乒乓球球技教学视频讲座课程下载观看 第1集:训练结合实战,多球训练涨球技!乒乓球教学视频.mp4 第2集:反手侧拧全拧区别 腰部用力技巧等拧拉问题解答 ...
【篮球街球】篮球-街球从基础到高级

更新时间:2020-08-28

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期期有益网篮球-街球从基础到高级视频讲座目录如下: 名师讲座网篮球街球视频讲座下载观看 初级 60招基础街球(上)-01.AVI 60招基础街球(上)-02.AVI 60招基础街球(上)-03.AVI 60招基础街球(下)-0...
【台球入门】30天快速入门台球实战教程

更新时间:2020-08-12

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期期有益网30天快速入门台球实战教程视频讲座目录如下: 名师讲座网台球入门视频讲座下载观看 01_第一天 握杆.mp4 02_第一天 手架.mp4 03_第一天 站位与姿势.mp4 04_第二天入位与击球节奏.mp4 05_第二天...
【台球教学】快速上手花式撞球桌球各类视频讲座教程入门到精通

更新时间:2020-01-01

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最详尽跟最科学的学习方法,从规则到掌握,7天速成! 无需任何基础,台球新手必备!没事可以学学基础 平常出去和别人打桌球把把虐别人俗话说得好技多不压身! 期期有益网桌球视频讲座教程目录如下: ...
史上最全篮球学习教程全21套视频打包下载

更新时间:2015-12-17

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史上最全篮球学习教程全21套视频打包下载 一、张卫平主讲的《现代篮球教学法》10集 【视频大小】1.07G 【视频格式】RM 主讲教师张卫平曾经是北京男篮和中国男篮的主力中锋。原国家队教练。目前是CBA联赛外方投...
羽毛球教学资源羽毛球名师讲座系列教学学习视频合集

更新时间:2015-11-02

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羽毛球教学资源羽毛球名师讲座系列教学学习视频合集 29个文件夹及文件。最全羽毛球教学视频,从入门到提高,从国内到国外都有。 每个文件夹都是一个系列的教学。共22G左右 羽毛球名师讲座大致目录: 陈伟...
羽毛球学习教程拉斯姆森教学视频全49集

更新时间:2015-09-10

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拉斯姆森(Jonas Rasmussen),男,1977年10月出生于丹麦,身高:1.84米,体重:75公斤,在二十世纪九十年代曾是活跃在世界羽坛的优秀男单球员。他当时与亚特兰大奥运会冠军拉尔森一起,对中国和印尼男单选手构成了...
【运动健身】手把手教你打羽毛球

更新时间:2015-08-24

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【运动健身】手把手教你打羽毛球,共45集,很详细的学习资料 第02集场地与器材 第03集正反手握拍 第05集发后场高远球练习 第06集正手发平高、平射和网前小球 第07集反手发球的技术要领 第...
STR足球学习教学视频下载(全200集)

更新时间:2015-08-18

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STR足球学习教学视频下载(全200集) 各种花式技巧、各种过人技巧尽在其中 【str足球教学】内外脚背拨球教学 【str足球教学】横拉夹球起球教学 【str足球教学】后跟转脚趾假动作教学 【str足球教学...
如何打好乒乓球直板篇100集

更新时间:2015-08-12

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如何打好乒乓球直板篇100集 握拍法 慢搓 劈长 摆短 反手搓不转球 反手搓侧旋 正手搓撇 正手小提拉 反手反面拉 正手挑 正手位突击下旋 扣杀 反面反手快带弧圈 ...
如何打好乒乓球全8部DVD

更新时间:2015-08-12

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如何打好乒乓球全8部,高清DVD版,是最好的教程之一 打好乒乓球-央视体育教学(世界冠军的秘密)8片DVD光盘! 从六十年代以来,中国乒乓球崛起,至今长盛不衰! 究其原因不仅在于无数天才的运动员,教练员和管...
如何打好乒乓球横板篇100集

更新时间:2015-08-12

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如何打好乒乓球横板篇100集 握拍法 快搓 搓不转球 摆短 劈长 搓撇 正手小提拉 正手挑 反手挑 突击下旋球 快带弧圈球 步法-平击发球 奔球 反手前冲弧圈球 ...
如何打好乒乓球新编讲座全50集超清下载

更新时间:2015-08-12

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如何打好乒乓球新编讲座全50集超清下载 第1集: 回顾了乒乓球的历史,讲述了直、横拍握拍法与球感、球性的练习,乒乓小知识:球拍介绍、乒乓球介绍。 第2集: 球感练习:推、拨、攻 乒乓小知识:...
篮球控球训练115个控球训练动作动画图

更新时间:2015-06-24

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Better Basketball是最好的篮球教程最详细的分解动作演示,无论你是教练还是球员,该教材都能极大的提高你的教学、训练水平; 分享的内容主要是BB系列里的“控球训练”,将视频中115个动作一一裁剪下来,每个动...
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