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健身进阶 碳循环饮食 减脂保肌

类别: 生活老师 > 健身锻炼

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视频资源大小:67.0 GB

更新时间:2021-09-05


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类型:健身

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Tags:健身  


 课程目录

课程目录

1.碳循环.mov

2.男女基本公式.m4v

3.如何精确计算碳水.mov

4.碳循环的由来.mov

5.力量训练、有氧运动与碳循环饮食的关系.mov

为什么碳循环不推荐吃运动补剂?.m4v

 

 


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