资源导航
当前位置: 期期有益网 >名师讲座 > 健康养生>【秒说营养】吃出牛奶肌

【秒说营养】吃出牛奶肌

类别: 名师讲座 > 健康养生

5078次浏览

视频资源大小:762 MB

更新时间:2021-03-29


观看方式:百度网盘

类型:百科

提醒:开通VIP会员全站免费学

VIP会员:立即下载

Tags:


 在日本,无论是影视剧还是街头,看到的日本女生皮肤很白皙、无暇、细嫩、紧致。这到底是为什么呢?

首先,日本妹子都深谙化妆之术。大多数女性都深信,高超的化妆技术可以超越天生的美貌。日本女人化妆也是非常普遍的,普通女人白天用的化妆品从养颜的到彩妆竟然有六七十种之多。

其次,日本女性十分注重从内调理身体。日本饮食基本上以蒸煮为主,这种饮食习惯让日本人普遍摄入比较多的维生素、膳食纤维等营养物质。

日本女性平时也经常饮用蜂蜜、茶、酵素等饮品,这种健康的生活方式也让皮肤有规律地新陈代谢,黑色素不易沉积,肌肤自然会呈现出白皙水嫩。

而国内妹子往往只注重靠化妆、护肤品,渴望着堆砌一个好的皮肤状态。然而想要真正跑赢岁月,冻住年龄,除了一味外敷,更需要像日本妹子一样注重内养,而内养最好的方式,就是通过饮食。

饮食对皮肤的影响是非常大的,合理的饮食,能够显着的改善肌肤状态。比起高超的化妆术、昂贵的化妆品、强大的美颜相机,这些动动手就能找到的美容方法,更值得我们去投资。

课程清单

先导课-男神收割机,全靠牛奶肌,真正的美丽法宝省钱又省事.mp4

1-吃对这些食物,你就能轻松战胜顽固黑头、痘印、粉刺!.mp4

2-皮肤暗沉老10岁?这些顶级靓肤食物,帮你找回Q弹蛋白肌.mp4

3-90%的女人都不知道!你要的胶原蛋白藏在这些美食里.mp4

4-掌握喝水的秘密,你的皮肤嫩到掐出水.mp4

5-3分钟搞定美肌元气早餐,做有底气的素颜女神.mp4

6-点外卖,在外就餐,这样吃只美肤不毁肤.mp4

7-小零食大营养,美容又不胖的美味零食全在这儿了.mp4

8-100瓶昂贵晚霜,不如睡一个高质量美容觉.mp4

9-大揭秘!那些美妆博主从来不公开说的护肤神技巧.mp4

10-不节食,不运动,边吃边瘦边美,真的不难.mp4

11-每天10分钟,简单几个动作,帮你拥有少女感.mp4

12-不靠,做到这关键一点,牛奶肌真的说有就有!.mp4

 

提供名师讲座,培训讲座,企业培训视频,管理讲座下载或在线观看-期期有益网


购买会员须知:

限时特惠,VIP会员全部课程免费学

年卡168元(年卡558元)、终身卡338元(终身卡998元)



本站视频总数:34482 套;总点击数:70172936 次;今日新增视频:6 套;

可以免费下载学习整站 955,468.767 GB 学习资源,非常超值!

自助开通VIP会员,请点击快速注册

健康养生类随机推荐

  1. 1【翟天军】最新先上课周围神经临床应用

    8.43 GB

    3227次浏览

    健康养生

  2. 2【周泳杉】新世纪健康饮食21lj

    396 MB

    4585次浏览

    健康养生

  3. 3【张广德】养生太极掌第三套21lj

    396 MB

    2608次浏览

    健康养生

  4. 4【吕全军】合理膳食与慢性病预防

    180 MB

    512次浏览

    健康养生

  5. 5【张广德】养生太极扇第二套21lj

    396 MB

    765次浏览

    健康养生

  6. 6【幼儿家庭医生】崔玉涛幼儿生病如何解决ch3b

    1.97 MB

    516次浏览

    健康养生

  7. 7【健康养生】中国茶艺茶道视频教程大全泡茶师零基础入门自学精通全套培训教学

    1.76 GB

    3303次浏览

    健康养生

  8. 8【吴奇】按摩奇技21lj

    311 MB

    3265次浏览

    健康养生

  9. 9【傅杰英】黄帝内经-形神兼养21lj

    396 MB

    2169次浏览

    健康养生

  10. 10【王晓青】养生保健之道

    185 MB

    344次浏览

    健康养生

  11. 11【有机生活】有机调理营全套视频讲座

    3.77 GB

    3982次浏览

    健康养生

  12. 12【减脂餐】16堂减脂餐轻松吃出健康好身材

    2.63 GB

    2972次浏览

    健康养生

  13. 13【张钊汉】原始点医学讲座全套(原始点医学讲座36集+原始点疗法21集+其它)

    32.7 GB

    3727次浏览

    健康养生

  14. 14【吴弥漫】《内经》五运六气学说解读

    371 MB

    375次浏览

    健康养生

  15. 15【专家团】中华传世养生药膳-益肺篇21lj

    396 MB

    363次浏览

    健康养生

  16. 16【徐文兵】肠道健康人长寿21lj

    74.0 MB

    2081次浏览

    健康养生

  17. 17【曲黎敏】名家论坛-黄帝内经--养生智慧21lj

    396 MB

    4552次浏览

    健康养生

  18. 18【冻龄养颜】让你由内而外养出好气色少女感

    3.80 GB

    306次浏览

    健康养生

  19. 19无毒一身轻-21天改造体质(ed2k2)

    181 MB

    4009次浏览

    健康养生

  20. 20《针炙方法及常用穴位取穴法》增加《经外奇穴的部位和临床应用》(ed2k2)

    506 MB

    3678次浏览

    健康养生

  21. 21【孔太】企业家修炼-没时间去老21lj

    520 MB

    3791次浏览

    健康养生

  22. 22【年轻人的健康讲座课程】告别健康隐患,给年轻人的健康管理课程

    0.96 GB

    12914次浏览

    健康养生

  23. 23【梁志冬】美体瑜伽-中级篇21lj

    396 MB

    3743次浏览

    健康养生

  24. 24【黄建始】健康在我心中21lj

    396 MB

    1445次浏览

    健康养生

  25. 25【道家养生】玄妙的道家胃肠道调养技术

    636 MB

    3388次浏览

    健康养生

  26. 26【戴春峰】黄帝内经与长寿养生秘笈21lj

    475 MB

    4109次浏览

    健康养生

  27. 27【赵之心】心脑血管疾病健身方案21lj

    396 MB

    2465次浏览

    健康养生

  28. 28【郝万山】亚健康与养生21lj

    350 MB

    37次浏览

    健康养生

  29. 29【逆生长秘诀】从面部到身体的中医养颜冻龄术

    3.81 GB

    256次浏览

    健康养生

  30. 30【赵之心】向锻炼要健康-实用!推荐!21lj

    396 MB

    4642次浏览

    健康养生

  31. 31【李静】养生堂-舌头当然会说话21lj

    396 MB

    1854次浏览

    健康养生

  32. 32【掌纹与健康】掌纹的秘密-中国掌纹第一人王晨霞ch3b

    1.07 GB

    1402次浏览

    健康养生

  33. 33【贺娟】师说-体质养生21lj

    396 MB

    2529次浏览

    健康养生

  34. 34【马长生、孟旭】养心之道21lj

    396 MB

    2306次浏览

    健康养生

  35. 35胡希恕伤寒论讲座(ed2k2)

    2.15 GB

    3987次浏览

    健康养生

  36. 36【郎咸平】香港留学你了解多少21lj

    396 MB

    2292次浏览

    健康养生

  37. 37健脑养生经21lj

    396 MB

    3287次浏览

    健康养生

  38. 38【张冰隅】养生大讲堂全28集

    1.79 GB

    1次浏览

    健康养生

  39. 39【王晨霞】一生健康不求人21lj

    396 MB

    3470次浏览

    健康养生

  40. 40【赵之心】健身革命-骨骼疾病健身方案

    173 MB

    788次浏览

    健康养生

  41. 41【王琼】体贴的保健茶-健康养生茶21lj

    396 MB

    2144次浏览

    健康养生

  42. 42【王新陆】人体自有大药21lj

    92.0 MB

    807次浏览

    健康养生

  43. 43四大名医传人话养生-会吃才健康(ed2k2)

    2.12 GB

    709次浏览

    健康养生

  44. 44【蔡洪光】一看就会观手知健康21lj

    396 MB

    3324次浏览

    健康养生

  45. 45【周念丽】聪明宝宝21lj

    396 MB

    2896次浏览

    健康养生

  46. 46【范志红】健康养生你吃对了吗

    259 MB

    2948次浏览

    健康养生

  47. 47【赵之心】季节养生法21lj

    260 MB

    950次浏览

    健康养生

  48. 48曲黎敏说六经21lj

    396 MB

    1612次浏览

    健康养生

  49. 49【曲黎敏讲座】曲黎敏全集打包下载 黄帝内经+从头到脚+从字到人健康养生讲座视频

    13.7 GB

    13632次浏览

    健康养生

  50. 50【韩望喜】师说-心灵的和谐21lj

    290 MB

    886次浏览

    健康养生

名师讲座类随机推荐