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【抑郁心理】如何走出抑郁阴影,找回快乐的自己视频名师讲座

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需要5点数下载(1点数=1元)

更新于2020-10-21 09:00:13

3.68 GB

类型:营销

Tags:抑郁心理  

资源简介:


 抑郁到底是种怎样的感觉?

 
每个抑郁的人都有一种说不出口的感觉
 
这种感觉时刻跟随着自己,让生活变得无望
 
很难保持稳定的快乐和激情
 
即便有时觉得自己逃出来了,又很快被拽回去
 
周而复始
 
比这个感觉更折磨的是
 
他人的不理解带来的隔离与孤独
 
所以这次课程不只是为抑郁的人准备的
 
也是为那些身边有抑郁伙伴的人准备
 
也许你不知道该如何治愈ta
 
但你可以学习给TA提供支持
 
理解与陪伴有时就是最好的治愈
 
如何走出抑郁阴影,找回快乐的自己视频讲座目录如下:
 
名师讲座网心里催眠抑郁心理视频讲座下载观看
 
视频
 
1. 如何理解抑郁&抑郁的成因.mp4
 
2. 抑郁的不同类型&科学自评.mp4
 
3. 抑郁情绪的自我相处.mp4
 
4. 家庭如何与抑郁相处:建立家庭支持系统.mp4
 
5. 如何降低抑郁对工作学习的影响.mp4
 
6. 关于抑郁的药物治疗,你必须知道的.mp4
 
7. 空虚感:学会找到自己的价值.mp4
 
8. 活着的意义.mp4
 
课件
 
群讨论精华帖
 
1.1_如何理解抑郁&抑郁的成因_预习话题#画出我心中的抑郁#讨论集锦&反馈.pdf
 
1.2_抑郁的不同类型&科学自评_预习话题#关于抑郁的困惑#讨论集锦&反馈.pdf
 
1.3 抑郁情绪管理 预习话题#应对抑郁#集锦& 反馈.pdf
 
1.4 家庭如何与抑郁相处:建立自己的支持系统 预习话题#家庭和抑郁#话题集锦& 反馈.pdf
 
1.4 抑郁状态下如何与他人相处:建立支持系统 复习话题#抑郁的家庭角色#集锦& 反馈.pdf
 
1.5 怎样降低抑郁对工作学习的影响 预习话题#抑郁对工作和生活的影响#话题集锦& 反馈.pdf
 
1.6 抑郁症的药物治疗 预习话题#抑郁症的药物治疗#讨论集锦& 反馈.pdf
 
1.6 抑郁症的药物治疗复习话题#药物治疗对抑郁症的作用#讨论集锦& 反馈.pdf
 
1.7 空虚感:学会找到自己的价值 预习话题#空虚感是什么#讨论集锦& 反馈.pdf
 
1.8 活着的意义 复习话题#追寻意义的方法#讨论集锦& 反馈.pdf
 
1.8 活着的意义 预习话题#找到活着的意义#讨论集锦& 反馈.pdf
 
课后辅导员答疑
 
课后答疑1-《走出抑郁阴影,找回快乐自己》.pdf
 
课后答疑2-《走出抑郁阴影,找回快乐的自己》.pdf
 
课后答疑3-《走出抑郁阴影,找回快乐的自己》.pdf
 
课后答疑4-《走出抑郁阴影,找回快乐自己》.pdf
 
课后答疑5—《走出抑郁阴影,找回快乐的自己》.pdf
 
课后答疑6—《走出抑郁阴影,找回快乐的自己》.pdf
 
课后答疑7—《走出抑郁阴影,找回快乐的自己》.pdf
 
课后答疑8—《走出抑郁阴影,找回快乐的自己》.pdf
 
课程PPT+附件资料
 
1.1_如何理解抑郁&抑郁的成因_王觅老师.pdf
 
1.2_抑郁的不同类型&科学自评_武江老师.pdf
 
1.3 抑郁情绪管理-清流老师.pdf
 
1.4 抑郁状态下如何与他人相处 建立支持系统_刘亮老师.pdf
 
1.5_如何降低抑郁对工作学习的影响_王觅老师.pdf
 
1.6_学会求助–什么程度需要使用药物及如何使用药物_刘亮老师.pdf
 
1.7_空虚感:学会找到自己的价值_赵嘉路老师.pdf
 
1.8_活着的意义_清流老师.pdf
 

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