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【驾驭情绪】6秒钟情商模型让你远离情绪困扰

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更新于2019-06-02 09:26:58

411 MB

类型:培训

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资源简介:

【驾驭情绪】6秒钟情商模型让你远离情绪困扰

情绪产生后,需6秒钟才得以与思考连接,即6秒前,情绪不被理智影响。可是你知道吗?这6秒钟决定了你93%的领导力,27%的组织利润,43%的生活品质,25%的健康状况,是决策的关键!如果你掌握了6秒钟情商,那么“一切皆有可能”!本课程解读6秒钟情商模型,通过情商类型分析,让学员感受自己的情绪模式,懂得驾驭情绪。忍住前6秒,再行动!从此远离情绪的困扰。

课程大纲:
一、了解情商
二、6秒钟情商
1、6秒钟情商的由来
2、情绪的特点
3、情绪的功能
4、6秒钟情商模型
三、情商类型分析
1、疲于应付的情绪透支型
(1)情绪透支型的特点
(2)情绪透支型的优势
(3)情绪透支型的弱点
2、疲于应付的情绪透支型的药方
(1)了解和提前感受你的情绪模式
(2)驾驭情绪
(3)超越当下的无力感 


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