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【干掉失眠】20分钟还你高质量睡眠

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time:2018-10-01 17:54:10

344 MB

类型:健康养生

Tags:20分钟高质量睡眠  

资源简介:

 【干掉失眠】20分钟还你高质量睡眠

 
介绍:
▍适合谁听
1、有失眠困扰的人 
2、睡眠质量不好,易醒多梦,醒来精神不佳者 
3、希望拥有更好的睡眠质量的人
 ▍课程形式 采用理论搭配催眠体验的形式,1节理论+1节催眠综合训练,共14个音频

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