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拉伸理疗私教全案

类别: 名师讲座 > 瑜伽健身

5474次浏览

视频资源大小:36.0 GB

更新时间:2021-10-05


观看方式:百度网盘

类型:拉伸理疗

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Tags:拉伸理疗,


 拉伸理疗认证

课程目录

第一章第二节:拉伸理疗技术.pdf

第一章第一节:拉伸理疗基础理论.pdf

1.1基础理论.mp4

1.2拉伸方法.mp4

2.1上头颈部理疗.mp4

2.2下头颈部理疗.mp4

2.3胸椎理疗.mp4

2.4腰椎理疗上.mp4

2.4腰椎理疗下.mp4

3.1肩部理疗上.mp4

3.2肩部理疗下.mp4

3.3肘部.mp4

3.4手腕手指理疗.mp4

4.1臀和大腿问题理疗(上).mp4

4.2臀和大腿问题理疗(下).mp4

4.3膝关节和小腿问题理疗.mp4

4.4脚及足踝问题(上)4.4.mp4

4.4脚及足踝问题(中).mp4

4.4脚与足踝问题(下).mp4

5拉伸理疗私教流程.mp4

第二章第二节:下头颈部理疗.pdf

第二章第三节 胸椎理疗.pdf

第二章第四节 腰椎理疗(上).pdf

第二章第五节 腰椎理疗(下).pdf

第二章第一节:上头颈部理疗.pdf

第六章 第三节 腘绳肌拉伤人群修复理疗方案精讲(1)_1177.pdf

第六章第二节 白领办公室人群的理疗方案精讲.pdf

第六章第四节:“高尔夫”患者人群修复理疗方案精讲.pdf

第六章第一节孕妇人群的理疗方案精讲.pdf

第七章第二节 筋膜球瑜伽球在拉伸中的应用.pdf

第七章第一节 泡沫轴拉伸理疗应用.pdf

第三章第二节:肩部理疗(下).pdf

第三章第三节:肘部理疗.pdf

第三章第四节:手腕、手、手指问题理疗.pdf

第三章第一节肩部理疗(上).pdf

第四章  第四节:脚及足踝问题理疗(上).pdf

第四章  第四节:脚及足踝问题理疗(下).pdf

第四章  第四节:脚及足踝问题理疗(中).pdf

第四章 第三节:膝关节和小腿问题理疗.pdf

第四章第二节 臀部和大腿问题理疗(下).pdf

第四章第一节 臀部和大腿问题理疗(上).pdf

第五章:拉伸理疗私教流程.pdf

6.1孕妇人群理疗方案.mp4

6.2白领办公室人群.mp4

6.3腘绳肌拉伤人群修复理疗.mp4

6.4高尔夫患者人群修复理疗.mp4

7.1泡沫轴拉伸理疗.mp4

7.2筋膜球、瑜伽球的拉伸理疗应用.mp4

8拉伸理疗的注意事项.mp4

第八章 拉伸理疗的重要注意事项.pdf

 



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