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【高效生活】时间管理的秘密

类别: 名师讲座 > 时间管理

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视频资源大小:1.18 GB

更新时间:2021-03-22


观看方式:百度网盘

类型:管理

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 「如何让你的1小时=别人的10小时?」年初信誓旦旦写在年度计划上的目标,你实现了多少呢?相信很多人大概是可以整理整理,然后再把相同的目标抄到“下一年年度计划上了吧。而阻碍你完成目标的原因很多,说的人最多的原因是:我没时间,时间根本不够用。

那么,同样是365——

为什么有些人可以在工作之余挤出时间学习,健身,阅读?

为什么别人做事比你快,用时比你少,效果比你好?

为什么别人可以把24小时活出48小时的效果?!

而你的时间,去哪了呢?

其实,你们拥有的时间都是相同的。你和他们唯一的差别,可能就是因为他们懂得如何管理时间,把每分每秒都用到了实处。

要珍爱时间,管理时间就是管理生命。

人生最重要的三件事:财富管理、人脉管理,以及时间管理。对大部分人而言,前两者都是需要长时间积累才能具有的,在这之前谈不上“管理”。唯有时间,每个人都是一天天地过,每个人的一天都是24小时,再公平不过。

每个人的人生,最终能获得多大成就,到达怎样的高度,很大程度取决于如何分配、使用、管理自己的时间。

虽说时间是“公平”的,但每个人对时间的使用观念和效率,往往大到超乎我们的想象。

回想一下读书时期吧,有些同学把每分每秒都用在学习上,有些同学却总受不了玩耍、电视的诱惑。

入学的时候可能大家基础都差不多,三年后,有些人已经优秀到只能让人仰望。这个过程的发生,固然和运气、家庭、方向有关,也跟你毕业后怎么度过每一天息息相关。

小时候,觉得时间过得好慢,一年是多长,想都不敢想。而现在,时间过得越来越快,不知不觉,几年时间转瞬即逝。

年龄越来越大,理想越来越远,心中便开始焦虑、慌张。内疚于过去对时间的忽视,想要振作起来,却发现总是力不从心。

关于时间,关于自己,你是否曾经有过这样的感受呢?

总是觉得时间不够用

工作好像永远做不完

同样的事情,别人花的时间总是比你少

想努力却总三分钟热度

想利好好时间却不知道从何开始

如果你也曾经陷入过这种“时间焦虑症”,因为想要让自己变得更好,所以看了很多时间管理方面的书,手机上下载了N时间管理、效率提升的APP。然而,好像一切还是老样子。

其实,问题在于你对时间管理的认识进入了误区,就像很多人那样。单纯把时间管理当成一门技术,好像掌握了,就能让过去懒惰的你变成自律的你,让一小时能当两小时用,这种想法,到最后只会让你更加失望。

真正的时间管理,应该是一套包含了理念、身体、工具以及方法的完整体系。

理念:让你知道正确的时间管理价值观,正确的时间管理方向,客观认识时间管理

身体:好的身体也是时间管理非常重要的一个方面。

工具:时间管理,涉及到大量工具的使用,包括效率、记录、分析、逻辑工具,而不仅仅是狭义的时间管理工具。

方法:好的时间管理,应该有一套正确的方法体系,而不是让你仅靠一腔热血和所谓的意志力才能做到。

正因为大家对时间管理的认识进入了一个误区,才让它成为看起来很热门,然而学了却没啥实际作用的学科。

 


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